06.05.2021

Studium generale online - "Stress lass nach"

  • Datum: 06.05.2021
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: online

Mit Achtsamkeit und Resilienz zu mehr Balance.

Duales Studium heißt Praxis und Theorie miteinander zu verbinden. Dies sind jeden Tag aufs Neue viele Herausforderungen - Hausarbeiten, geschäftliche Termine, Vorlesungen und Klausuren können Stress aufbauen.

Doch wie geht man damit um?

- Wie kann ich lernen, diesem Druck standzuhalten und sogar daran wachsen?
- Welche Veränderungen kann ich in meinen Alltag integrieren, um mehr Lebensqualität zu erreichen?
- Welche konkreten Impulse nehme ich mit in meinen Alltag?

Darüber spricht Sabine Scheffler, Trainerin der Abteilung Competences & Training der Siemens AG.

Hier geht’s zum Studium Generale-online: https://app.alfaview.com/#/join/dhbw-karlsruhe/1499d585-eacf-49c2-9517-62d1c34809bf/a2c7d1e7-c610-4c8b-ba92-f90177fcbf6b

Anmeldung: https://terminplaner4.dfn.de/ermIWIVwRjibOcKk

Die Teilnahme ist kostenlos. Die Zahl der Teilnehmenden ist auf 100 begrenzt. Die Veranstaltung wird über das Videokonferenssystem Alfaview durchgeführt. Dafür ist ein Download nötig.